Kurang minum menurunkan konsentrasi dan fokus? emang benar bro..

YUDIBATANG.COM – Halo brother biker 😀 …. Jika brother biker pernah nonton tipi pasti pernah melihat iklan produk air mineral yang cukup menarik. Yups.. Iklan yang bertema “Kurang minum menurunkan konsentrasi dan fokus “. Faktanya emang bener bro… Soalnya saya sudah sering mengalami sendiri. Terutama disiang hari ketika riding jarak jauh.

Salah satu Pengalaman saya ketika riding jarak jauh dari Batang menuju ke Cirebon disiang hari. Biasanya setiap riding saya sempatkan untuk berhenti sejenak dan minum air putih. Namun karena diburu kerjaan yang harus saya selesaikan, saya riding langsung tanpa istirahat. Sampai dipabrik saya langsung nylonong masuk kedalam pabrik nggak pake lapor satpam. maklumlah sudah biasa dan saya sudah kenal dengan satpamnya.

setelah saya turun dari motor, saya disamperin satpam dan bertanya Bapak ini siapa? mau bertemu siapa? harusnya lapor satpam dulu dong!!. Busyeeett!!! ternyata saya salah masuk pabrik. Saya masuk kedalam pabrik yang lain yang bangunannya mirip dengan pabrik yang biasa saya kunjungi. Buru-buru saya minta maaf dan menjelaskan kepada satpam kalau saya salah masuk pabrik. Yah.. itulah salah satu akibat bila kita kurang minum air putih. Pikiran jadi kurang konsentrasi dan kurang fokus.

Seperti dalam pelajaran biologi dulu jaman sekolah. Tubuh manusia tersusun dari 80% air CMIIW, makannya kalau air didalam tubuh kita kurang, ya otomatis konsentrasi jadi berkurang. Dan dalam pelajaran olah raga dulu, kita dianjurkan minum air putih minimal 2 liter sehari. jangan diminum sekaligus ya, bisa muntah-muntah nanti.